“Perché lo fa? — Avevo proprio voglia di correre!”
La risposta di Forrest Gump racchiude l’essenza del trail running: correre non per arrivare, ma per sentirsi vivi.
Più che una disciplina, è una filosofia di vita, un ritorno alle origini. Prima ancora che l’uomo inventasse la ruota, già correva — e i sentieri delle Dolomiti sembrano nati proprio per questo.
Correre qui significa fondersi con la montagna: lasciarsi alle spalle il rumore, sentire il ritmo del respiro e il battito dei passi che si mescola al silenzio.
Il trail running è libertà pura. È attraversare boschi, creste e vallate ammirando panorami che cambiano a ogni curva. È fatica e soddisfazione, energia e contemplazione: un’esperienza che lascia tracce profonde nella mente e nel cuore.
Le Dolomiti, con la loro infinita rete di sentieri d’alta quota, sono il terreno ideale per chi ama questa “way of life”. Dai percorsi tecnici e impegnativi alle corse più dolci e panoramiche, ogni tracciato racconta una storia di equilibrio tra uomo e natura, in un paesaggio Patrimonio UNESCO unico al mondo.
Con Holimites, potrai vivere il trail running nel suo significato più vero: accompagnato da chi conosce la montagna, la rispetta e la ama da sempre.
Rincorrendo il sole da est a ovest attraverso alcuni dei luoghi più iconici delle Dolomiti
Date
23.06 - 01.07
24.08 - 01.09
Notti
8
Difficoltà
da
2150 €
Un unico trail running che unisce il meglio dell'Alta Via #1 e dell'Alta Via #2!
Date
18.07 - 25.07
12.09 - 19.09
Notti
7
Difficoltà
da
1760 €
Le tappe dell’Alta Via 1 in 5 giorni di trail running.
Date
...
Notti
7
Difficoltà
da
1890€
La sfida più selvaggia per gli appassionati del Trail Running sulle Dolomiti.
Date
...
Notti
7
Difficoltà
da
1890 €
Il periodo migliore per praticare trail running nelle Dolomiti va generalmente da giugno a ottobre, quando i sentieri sono liberi dalla neve e le condizioni meteo sono più stabili.
Da giugno a settembre si trovano giornate lunghe e temperature ideali per le corse in quota, mentre settembre e ottobre offrono un’atmosfera più tranquilla, sentieri meno affollati e colori spettacolari, perfetti per un’esperienza più immersiva nella natura.
Sì, le Dolomiti sono una destinazione ideale per il trail running, grazie alla loro incredibile varietà di sentieri, dislivelli e paesaggi.
Offrono percorsi per tutti i livelli: dai trail più accessibili nei fondovalle fino a itinerari tecnici e ad alta quota per runner esperti. I panorami spettacolari, i rifugi lungo i percorsi e la rete di sentieri ben mantenuta rendono questa regione una delle mete più apprezzate in Europa per il mountain running.
Se prenotate un tour con Holimites, riceverete tutto il necessario per muovervi in autonomia e in sicurezza: mappe dettagliate, un roadbook personalizzato con l’itinerario giorno per giorno e tutte le informazioni pratiche. Prima della partenza è inoltre previsto un briefing con un esperto Holimites, durante il quale riceverete consigli utili sul percorso e potrete chiarire eventuali dubbi.
Per un tour di trail running nelle Dolomiti è fondamentale avere un equipaggiamento leggero ma funzionale.
Si consiglia di portare scarpe da trail running tecniche, abbigliamento sportivo traspirante a strati, una giacca leggera antivento/impermeabile e uno zaino da running con acqua, snack energetici e protezione solare (crema, occhiali da sole e cappello).
Per gli itinerari di più giorni è inoltre necessario portare un cambio leggero, un sacco lenzuolo per i rifugi, prodotti essenziali per l’igiene personale e, se desiderato, una torcia frontale e un piccolo kit di primo soccorso.
Se prenotate un tour con Holimites, riceverete anche mappe personalizzate e un roadbook dettagliato, che vi permetteranno di seguire in autonomia e sicurezza l’intero itinerario di più giorni. Prima della partenza è inoltre previsto un briefing con un esperto Holimites, con consigli utili e chiarimenti sul percorso.
Su richiesta, possiamo inoltre organizzare il trasporto bagagli tra i rifugi, permettendovi di correre più leggeri da una tappa all’altra.
I rifugi nelle Dolomiti hanno periodi di apertura diversi a seconda della stagione, dell’altitudine e della posizione.
In estate, la maggior parte dei rifugi è aperta da inizio giugno a fine settembre, periodo ideale per il trekking e per i tour da rifugio a rifugio.
In inverno, molti rifugi situati lungo le piste da sci del Dolomiti Superski rimangono aperti per tutta la stagione sciistica, offrendo ristoro direttamente sulle piste.
Alcuni rifugi fuori dalle aree sciistiche prevedono anche un'apertura invernale.
Poiché le aperture possono cambiare in base alle condizioni e alla gestione locale, consigliamo sempre di verificare le informazioni sui siti ufficiali dei singoli rifugi prima della partenza.
No, non è strettamente necessario avere una guida — le Dolomiti offrono una rete di sentieri ben segnalati che rende il trail running in autonomia un’ottima opzione per runner esperti.
Tuttavia, un’esperienza guidata può aggiungere un grande valore, soprattutto negli itinerari di più giorni. Una guida locale garantisce conoscenza del percorso, supporto nella sicurezza e informazioni su terreno, meteo e ambiente, permettendovi di concentrarvi completamente sulla corsa.
Con Holimites, potete inoltre contare su itinerari accuratamente pianificati, mappe e un roadbook dettagliato, per vivere l’esperienza in autonomia ma con la massima sicurezza. Su richiesta, possiamo organizzare anche il trasporto bagagli tra le strutture, per permettervi di correre più leggeri da una tappa all’altra.
Progettare un tour in Holimites è come perfezionare una ricetta di famiglia tradizionale. Dal 2000, anno della nostra fondazione, non ci siamo mai basati su schemi predefiniti, ma sulle persone.
Crescendo nei nostri hotel a gestione familiare, abbiamo trascorso molto tempo con i nostri ospiti, ascoltando i loro sogni e imparando cosa rende davvero indimenticabile una vacanza.
Prendiamo questi “ingredienti” — i feedback, i momenti “Wow” e gli “È stata la giornata più bella!” — e li uniamo alla nostra profonda conoscenza del territorio.
Come uno chef che elimina gli ingredienti che rovinerebbero un piatto, filtriamo con cura gli ostacoli logistici che potrebbero compromettere l’esperienza.
Il risultato è un itinerario perfettamente calibrato, migliorato anno dopo anno, capace di evolversi nel tempo pur rimanendo profondamente radicato nell’autentica ospitalità ladina.
